Otevři se radosti
Čtvrtý týden
Čtvrtý týden je tady!
Tento týden je odpočinkový a integrační.
Tento týden je tvůj prostor na zpomalení, nadechnutí a integraci všeho, co jsi v kurzu dosud prožila. Možná ti některá videa nebo cvičení utekla – teď máš ideální příležitost se k nim vrátit.
Možná sis slíbila, že si tenhle kurz užiješ naplno. Že si na sebe uděláš čas. Ale pak do toho něco přišlo – děti, práce, povinnosti – a ty jsi se zase ocitla až na posledním místě.
Pokud to tak máš, prosím, zastav se na chvilku. Tento týden není jen o dohánění, ale hlavně o tom, abys se znovu postavila na první místo. Ne proto, že musíš stihnout všechno, co ti uteklo, ale protože si zasloužíš pro sebe to nejlepší.
Začni malým krůčkem. Vyber si jedno cvičení, jednu myšlenku z kurzu, která tě oslovila. Nemusíš dělat všechno – jen si dovol něco pro sebe. Protože na tobě záleží.
A pokud jsi zatím zvládla vše, zamysli se: Je nějaké cvičení, které by si zasloužilo zopakovat? Možná jsi na něj neměla ten správný klid, možná tehdy ještě nebyl ten pravý čas. Možná v něm objevíš zase něco nového.
Také se podívej, jestli tě něco v předchozích týdnech nezastavilo – bylo nějaké cvičení, do kterého se ti nechtělo? Někdy právě tam, kde cítíme odpor, sídlí vnitřní sabotér nebo strach. A možná právě tam se ukrývá klíč k hlubší změně.
Dovol si tento týden vnímat, co v tobě doznívá. Dej prostor své radosti, lehkosti i tomu, co potřebuje ještě uzrát.
A pojď nám o tom sdílet do WhatsAppové skupiny!
Předchozí týdny přehledně:
Kdo tě kurzem provází?
Věřím, že už se trochu známe. Pokud chceš víc informací, tady jsou:
Jmenuji se MUDr. Klára Lazarchick, jsem celostní lékařka, maminka, průvodkyně. Ve své práci propojuji poznatky ze západní medicíny, přírodní léčbu, práci s energií a seberozvojové praxe.
Pět let jsem se s oddaností věnovala pacientům na interním oddělení a následně jsem se stala praktickou lékařkou. Tyto zkušenosti mi umožnily pečovat o lidi na komplexní a zároveň osobní úrovni.
Jako maminka jednoho chlapečka a jedné dušičky žiji principy kontaktního rodičovství a šířím povědomí o laskavé a respektující výchově.
Věnuji se tématu ženské cykličnosti a žití ve větší přirozenosti a v souladu s přírodou. Ráda učím o vděčnosti, všímavosti, o tom, jak žít spokojeně teď a tady.
V naší rodině také milujeme rituály a oslavy svátků Kola roku. Rituály moc ráda také ženy provázím, ať už naživo nebo online.
Kromě mé role lékařky a maminky se věnuji průvodcovství žen a maminek na jejich cestě k radostnějšímu životu.
Upozornění:
Prosím, vezmi na vědomí, že na celý obsah kurzu se vztahují autorská práva. Kurz je určen jen pro tvoji vlastní potřebu. Je zakázáno tento kurz jakkoliv šířit a jakékoliv jeho části zveřejňovat nebo dávat k dispozici dalším osobám.